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VIDÉOS UTILES
BIBLIOGRAPHIE
LIENS UTILES

BIBLIOGRAPHIE

Bipol'Air 22, association de soutien entre personnes atteintes de troubles bipolaires dans les Côtes d'Armor 22 et Bretagne

​​​​​POUR COMPRENDRE LES TROUBLES BIPOLAIRES

Bipol'Air 22, association de soutien entre personnes atteintes de troubles bipolaires dans les Côtes d'Armor 22 et Bretagne

- Les Troubles Bipolaires. Dr. Hantouche Elie, Dr. Fink Candida & Joe Kraynak. Coll. Pour les Nuls. Ed. First, 2017.
- Une Case En Plus : Conseils Éclairants d’une Bipolaire Assumée. Forney, Ellen. Ed. Delcourt, 2020.
- Une Case En Moins : La Dépression, Michel-Ange et Moi. Forney, Ellen. Ed. Delcourt, 2020.
- La Maladie Bipolaire Expliquée Aux Souffrants Et Aux Proches. Dr. Raphaël Giachetti. Ed. Odile Jacob, 2016.
- Les Troubles Bipolaires. Pr. Pierre-Alexis Geoffroy. Coll. Savoir pour Guérir. Ed. Ellipses, 2023.
- Goupil Ou Face. Lou Lubie. Ed. Delcourt, 2021.
- Idées Reçues Sur Les Troubles Bipolaires. Thierry Haustgen. Ed. Le Cavalier Bleu, 2019

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​​​​​TÉMOIGNAGES

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- De L’exaltation À La Dépression : Confessions D’une Psychiatre Maniaco-Dépressive. Dr. Kay Redfield Jamison. Coll. Réponses. Ed. Robert Laffont, 2003.
- Qui Suis-Je Quand Je Ne Suis Pas Moi : Une Bipolaire Témoigne. Agathe Lenoël. Ed. Odile Jacob, 2015.
- Le Temps Des Montagnes Russes : Manuel de Survie du Bipolaire. Alex Caselles. Ed. Edilivre, 2016.
- Les Bipoèmes. Alain Sénécail. Ed. Les Editions du Net, 2023.
- S’apprivoiser : Confessions D’un Ex-Bipolaire En Consultations. Emmanuel Urbu, Ed. Enrick B, 2023.

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​​​​​POUR POURSUIVRE SON PARCOURS DE RÉTABLISSEMENT

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- Les Thérapies Comportementales Et Cognitives. Rob Wilson, Rhena Branch. Coll. Pour les Nuls. Ed. First, 2022.
- Manuel De Psychoéducation : Troubles Bipolaires. Dr. Christian Gay, Marianne Colombani, Ed. Dunod, 2024.
- Protéger Sa Santé Mentale Après La Crise. Pr. Nicolas Franck, Pr. Frédéric Haesebaert. Ed. Odile Jacob, 2023.
- Se Rétablir : Une Enquête Sur Le Rétablissement En Santé Mentale. Lisa Mandel, Exemplaire Editions, 2022.
- Bien Manger Pour Ne Plus Déprimer : Prendre Soin De Son Intestin Pour Prendre Soin De Son Cerveau. Dr. Guillaume Fond. Ed. Odile Jacob, 2022.
- Mieux vivre avec un trouble bipolaire : comment le reconnaître et le traiter. Dr. Christine Mirabel-Sarron, Dr. Martin D. Provencher, Pr. Jean-Michel Aubry, Dr. Serge Beaulieu, Isabelle Leygnac-Solignac. Ed. Dunod, 2022.

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​​​POUR ALLER PLUS LOIN

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- Soyez Réhab : Guide Pratique De La Réhabilitation Psychosociale. Dr. Nicolas Rainteau. Ed. Elsevier Masson, 2022.
- Des Soins Porteurs D'Espoir En Psychiatrie : La Réhabilitation Psychosociale. Pr. Nicolas Franck. Coll. Avelines. Ed. Lecoudrier, 2023.
- Prendre Soin De L'Enfant Intérieur, Faire La Paix Avec Soi. Thich Nhat Hanh. Ed. Pocket, 2014.
- Les Mots Sont Des Fenêtres (Ou Bien Ce Sont Des Murs) : Initiation À La Communication Non Violente. Marshall B. Rosenberg. Ed. La Découverte, 2016.
- Cessez D’Être Gentil, Soyez Vrai ! Être Avec Les Autres En Restant Soi-Même. Thomas D’Ansembourg. Ed. de l’Homme, 2001.
- Suis-Je Hypersensible ? Enquête Sur Un Pouvoir Méconnu. Fabrice Midal. Ed. Flammarion, 2021.
- La Puissance De Nos Émotions. Magazine Cerveau et Psycho Collector n°3. Déc 2024-Jan 2025.
- Le corps se souvient. Mémoire somatique et traitement du trauma. Babette Rothschild. Coll. Carrefour Des Psychothérapies. Ed. De Broeck, 2008.

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VIDÉOS UTILES

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LIENS UTILES

- UNAFAM, Union Nationale de Familles et Amis  de Personnes Malades et/ou Handicapées Psychiques.
- UNAFAM Bretagne, et départements bretons.
- Santé Mentale France, promotion, prévention, innovation, diffusion, en santé mentale.
- Santé Mentale France Bretagne, formations PSSM.
- Plein Espoir, média dédié au rétablissement des troubles psychiques.
- La Psychiatrie du Soleil, chaîne pédagogique d’information sur la santé mentale et les troubles psychiques.
- Psycom, Santé Mentale Info, informe, oriente et sensibilise sur la santé mentale.
- Des O et des Bas, association amie et partenaire dans le Val de Marne.
- Fondation FondaMental, coopération scientifique pour le soin et la recherche dédiée aux maladies mentales.
- Centre Expert Troubles Bipolaires de Brest, CHRU, Secteur Hospitalo-Universitaire, Bohars.
- CTAH, Centre des Troubles Anxieux et de l’Humeur, centre de recherche, fondé par Dr. Elie Hantouche.
- Forum du rétablissement en santé mentale, parcours et expériences de rétablissement de personnes concernées par les troubles psychiques.
- France Assos Santé, la voix des usagers, représente les patients et les usagers du système de santé et défend leurs intérêts.
- France Assos Santé Bretagne, représente les patients et les usagers du système de santé et défend leurs intérêts en Bretagne.
- Santé Info Droits, ligne d’informations juridiques et sociales par des juristes et avocats pour toutes questions en lien avec le droit de la santé.
- PSSM France, Premier Secours en Santé Mentale.
- C3RB, Centre Référent Régional en Réhabilitation Psychosociale Bretagne.
- 3114, site internet et numéro d’appel pour la souffrance et la prévention du suicide.

- Drogues Info Service, 0 800 23 13 13.

La bipolarité, PsykoCouac #20, Pedro Sachau.

Trouble bipolaire : l’essentiel à savoir, Doc FX et Dr David Masson.

Trouble borderline ? Trouble bipolaire ? Les deux ?, Dr Moirand, CH Le Vinatier.

Le Cosmos mental ® de Psycom.

Méditation guidée, avec Christophe André.

Méditer avec Fabrice Midal.

La cohérence cardiaque, Hôpitaux Universitaires de Genève.

Témoignage de Nicolas Demorand, émission Quotidien du 11/04/2025.

Vivre avec un trouble bipolaire, Anne Saint-Cast, fondatrice de Bipol'Air 22.

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